我知道潜水后感到疲劳可能是减压病的症状，但我潜水后几乎总是感到疲劳。我应该担心吗？
答：潜水后正常（即非病理性）疲劳的预期因人而异。个人体能、热应力、装备收缩、潜水技巧、潜水期间完成的工作、心理压力（积极或消极）和分心等因素都会影响疲劳感。虽然这些变量使得疲劳作为减压病 (DCS) 的症状难以量化，但长期以来一直有记录表明异常疲劳与 DCS 的其他症状有关。
疲劳是减压病的一种症状，其背后的机制仍不清楚，尽管这可能是对发生在各种组织中的一系列生理事件的反应。它可能通过直接刺激神经组织或间接刺激其他组织而发生。目前对识别减压病生化标志物的关注可能有助于解决这些问题。与此同时，可以说减压病代表了对减压损伤的一种复杂、多灶性的反应。不寻常或“过度疲劳”（超过特定个体和潜水暴露的正常疲劳）是一种公认的症状。
我经常在潜水后头痛。我没有偏头痛，短时间潜水时也不会头痛。这是什么问题？
长时间潜水后长期复发的头痛可能有多种原因。
最常见的是：1. 错误的呼吸方法导致血液中二氧化碳积聚。这些头痛非常严重，并且持续很长时间。
2. 潜水姿势不良，颈椎过度伸展。常可发现颈部肌肉僵硬。
3. 咬调节器的咬嘴太过用力，可能会导致咀嚼和颈部肌肉过度紧张，从而导致严重的头痛，不过，这种头痛会在潜水后迅速消失。
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这篇文章最初发表于 英国水肺潜水员 #67.
